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玉米须煮水一天喝多少(玉米须煮熟一个成年人每天喝500)

发布时间:2024-02-14   作者:带花旳蘑菇°    
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摘要很多人都爱喝玉米须煮水,那一天喝多少比较好呢?

玉米须煮水一天喝多少(玉米须煮熟一个成年人每天喝500)

500-1000ml。

玉米须煮熟一个成年人每天喝500-1000ml是没有问题的,可是玉米须的用量要关键,一般每天用10-30g左右玉米须即可,且可重复多次冲泡,对于那种湿气过重、尤其是寒湿偏重的人可以将玉米须煮水代茶饮用。

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