提供材料:白糖、温水。
1.用剪刀剪掉干茶树菇下面的硬尾根。
2.将泥沙放入水中清理干净。
3.将60度左右的温水放入容器中,不过干茶树菇。
4.加入一勺白糖搅拌均匀。
5.浸泡10-15分钟后,取出清洗干净。
1.茶树菇尾端坚硬,沉积物较多。如果不剪掉,不仅泡好后味道硬,而且吃了也不消化,不容易清洗。
2.糖能促进茶树菇多糖的吸收,以及其菌类组织的开放,从而帮助茶树菇泡软,提高美味。
温水为宜。
一般干茶树菇可以用冷水浸泡,但冷水浸泡时间太长,开水茶树菇容易失去茶树菇的营养,也会失去部分茶树菇的香味,从而降低茶树菇的味道和食用价值,建议用清水浸泡茶树菇,相对于冷水浸泡,速度更快,头发率也很好,蘑菇味浓郁美味。
1.准备适当的干茶树菇,适当的温水,一勺白糖,少量面粉,一个大小合适的密封扣碗。
2.将干茶树菇放入碗中,然后加入适量的温水或清水,避免用开水泡茶树菇,不仅不容易充分开放,而且口感柔软粘稠,营养也可能流出。
3.然后加入一勺糖,加入糖可以加速茶树菇的吸水性。
4.然后加入一勺面粉,吸收茶树菇中的杂质,使其浸泡后干净。
5.然后扣上碗,双手握住碗的两侧,用力摇晃,让水随着这次剧烈摇晃,提高吸湿率,洗掉茶树菇表面的污垢。
6.通过这种方法,茶树菇可以在4-5分钟内食用。
如果没有变质,可以吃。
茶树菇浸泡后应尽快吞咽。如果吃不完,建议沥干水分,用厨房纸巾吸收多余的水分,然后用封闭的薄膜袋包装,防止细菌等微生物滋生,避免与其他食物发生异味,最后放入冰箱冷藏,一般2-3天即可食用。
但是,如果泡好的茶树菇没有密封好,就放在冰箱里。储存时间很短。一天后,蘑菇的味道可能会发生变化,甚至大量细菌会生长,导致茶树菇腐烂变质,不能食用。茶树菇一旦软烂释放异味,就不要食用,以免对健康造成危害。
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