甲亢不能吃什么食物(含碘高的食物)

碘含量高的食物

甲状腺功能亢进是甲状腺激素过高，吃碘含量过高的食物会刺激甲状腺激素分泌过多，从而诱发或加重甲状腺功能亢进的症状。因此，控制甲状腺功能亢进患者的高碘食物摄入量。

碘含量高的食物如：海带、海鱼、海蜇皮、紫菜、苔条、海三、虾皮等。

寒性水果

甲亢患者不仅不能吃一些高碘食物，一些冷水果，气阴两虚甲亢患者也不宜食用，否则会加重症状。

冷水果如：甜瓜、番茄、甜瓜、猕猴桃、绿芒、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑葚等。

包心菜

正常人长期吃大量的心脏蔬菜会引起甲状腺肿，更不用说甲状腺功能亢进患者了。因为一些研究表明，心脏蔬菜中的有机氰化氢会影响碘化物的氧化，影响甲状腺素的产生，然后导致甲状腺代偿的增加。

土豆

经常吃土豆会引起甲状腺肿，就像卷心菜一样，也因为土豆含有氰化氢氰酸糖，吃硫氰酸盐后，阻止甲状腺碘的摄入。所以对于甲状腺功能亢进患者来说，少吃土豆。

黄豆

长期食用大豆会阻碍肠道甲状腺素的重吸收，增加粪便中甲状腺素的流失，导致甲状腺素的相对缺乏。因此，甲状腺功能亢进患者应少吃大豆食物。

萝卜

喜欢吃萝卜的甲亢患者也要注意。萝卜虽然含有多种营养成分，对正常人有清热祛痰的作用，但萝卜中含有硫脲类甲状腺肿物质，可引起甲状腺肿。因此，甲亢患者吃萝卜可能会加重甲亢。

刺激性食物

大多数患者不能吃辛辣刺激性食物，甲状腺功能亢进也是如此。食物刺激会加速甲状腺素的分泌。

烟酒、辣椒、辣椒、生蒜、生葱、韭菜、浓茶、咖啡等辛辣刺激性食物。