6-15分钟即可。
基围虾富含镁、钙等元素,必须在高温和充足的时间内完全沉淀。蒸基围虾所需的时间与火力大小有关。如果用大火蒸基围虾,一般用水蒸6-8分钟;如果用中火,可能需要12-15分钟。
看颜色。
判断基围虾是否蒸熟的最好方法是看基围虾是否变色。如果虾变成橙色,说明基围虾已经煮熟了。如果虾没有变色,说明没有煮熟,需要再蒸一次。
注:由于基围虾大多在水中繁殖,体内会含有一些细菌和重金属。为了避免这些有害物质对身体的伤害,基围虾必须蒸熟食用。
冷水蒸比较好。
虽然用开水蒸基围虾比冷水蒸快,但用开水蒸会使基围虾中的蛋白质迅速凝结,粘在虾壳上,不仅营养会丢失,而且有明显的腥味;用冷水蒸基围虾,蒸汽会逐渐流入锅中,最大限度地保持基围虾的水分,使虾更紧,味道更鲜美。
材料:基围虾500克,葱末、姜末、蒜泥、盐、米酒、酱油、芝麻油、香莱适宜。
做法:
1.将基围虾去虾线,剪虾线洗净。
2.然后用米酒、盐、姜末腌制20分钟。
3.蒜泥、酱油、芝麻油、葱末制成调味汁预留。
4.将基围虾放入盘中,放入笼抽屉中蒸15分钟。
5.最后撒上香莱,倒上调味汁。
1.用手拧下基围虾的头。
2.然后剥掉前两节的虾壳。
3.一只手捏虾,另一只手捏虾尾,轻轻一拉就行了。
1.用叉子固定虾尾,用勺子去除虾头。
2.然后用叉子固定第三节,用勺子将前两节的壳拆开。
3.然后用勺子固定虾尾的最硬位置,用叉子插入前两个虾。
4.用力一拨,一只完整的虾就剥好了。
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