吃完海鲜后一定不要马上喝茶。因为茶中含有单宁,而海鲜中含有丰富的钙,钙和单宁会产生不易消化的食物。因此,我们吃海鲜后不应该马上喝茶。我们应该尽量在两个小时后喝茶。
很多人习惯吃海鲜喝一些啤酒,尤其是在夏天,这是一件很酷的事情,但海鲜这些食物会产生尿酸,如果体内尿酸过多,容易引起痛风及其结石,所以如果我们吃很多海鲜,喝很多啤酒,很容易对健康产生一些不良影响。
其实这个原理和海鲜不能和茶一起吃是一样的。因为水果也富含单宁,如果一起吃,会影响我们身体对蛋白质的吸收,产生不可溶性的钙,对我们的胃有很大的刺激作用,经常会出现恶心、干呕和腹痛。这两种食物必须间距超过2小时。
大多数海鲜产品都含有元素砷,虽然剂量本身很少,但我们现在水污染更严重,会使海鲜含量很高,砷本身是五价,维生素C会促进五价砷变成砷,如果砷剂量在一定程度上会使大家中毒。
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