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芹菜汁有很好的减肥效果。
但要坚持长期饮酒才能看出来，另外，一般来说，晚上喝芹菜汁最有利于减肥，我们可以掌握时间。
一本书一周就能看到减肥的效果，但即便如此，还是需要长期坚持饮用。
研究发现，每天早晚吃20克可以减轻2KG左右的体重。事实上，大多数蔬菜汁都有一定的减肥效果，也应该取代食物，而不是挑食。每天早晚喝一杯蔬菜汁，但不能用蔬菜汁代替日常饮用水。
芹菜汁在不同时期对人体有不同的好处，我们可以在早上吃早餐后喝一些芹菜汁，早上喝芹菜汁可以达到很好的排便效果，可以有效去除体内毒素，减少各种胃肠道疾病的可能性。
晚上睡觉前，女性会用一些芹菜汁，效果也很好。每天晚上喝一些芹菜汁可以帮助女性朋友减肥。
口干时喝芹菜汁也能起到很好的缓解口干的作用。很多老朋友也应该多喝芹菜汁。芹菜汁可以帮助老朋友达到降血压、降血糖的效果。它可以帮助老朋友解决药物治疗的问题，帮助他们节省大量的医疗费用。
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