感冒能喝金桔柠檬水吗(感冒了可以喝金桔柠檬水吗)

感冒能喝金桔柠檬水吗？

感冒可以喝金桔柠檬水。

金桔柠檬水具有止咳化痰、益气润肺的作用。金桔柠檬水富含维生素C，能在一定程度上增强人体免疫力，预防感冒。因此，感冒患者可以适当喝一些金桔柠檬水。

金桔柠檬水治感冒效果如何

金桔柠檬水可临床治疗感冒咳嗽。

根据感冒症状，感冒可分为感冒咳嗽、感冒、热感冒，金桔特征温暖，当鼻痒、打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、四肢疼痛、痰稀、咳嗽等感冒症状时，可适当喝金桔柠檬水，缓解身体不适。

金桔柠檬水对风寒咳嗽有一定的作用，但对风寒、暑热感冒的作用并不明显。

感冒多久喝金桔柠檬水？

正常情况下，感冒咳嗽患者早晚喝一杯金桔柠檬水，持续3天左右，缓解感冒咳嗽症状，但对于感冒咳嗽严重的人，需要用药治疗，然后适量喝金桔柠檬水，一般来说，感冒患者可以在一周内恢复身心健康。

金桔柠檬水治感冒注意事项

1.如果在金桔柠檬水中放蜂蜜或糖，那么咳嗽痰就不应该吃。甜点有助于湿痰的作用，会滋生痰，引起身体不适。如果咳嗽痰患者想吃金桔柠檬水，那么在调味料中，不要添加蜂蜜和糖。

2.体质热、体内干热、阴虚火旺者不宜食用金桔柠檬治感冒。金桔性温，这些群体吃金桔，容易导致身体生气，导致身体不适。

3.感冒患者不宜空腹食用。金桔和柠檬中含有多种有机酸，会刺激胃酸分泌，引起胃肠道不适。建议饭前1小时服用。

金桔柠檬水的做法

1.准备一个柠檬，五个金桔，适当的蜂蜜。

2.将柠檬、金桔放入盐水中浸泡20分钟，然后自然晾干。

3.将柠檬切片，去籽，金桔切口，压出果汁预留。

4.然后将柠檬片放入杯中，金桔汁和金桔一起放入杯中。

5.然后加入适量蜂蜜，搅拌均匀。