肛裂是什么原因造成的(哪些不良习惯容易引起肛裂)

便秘或腹泻

肛裂首先是因为外力的冲击和摩擦，假如粪便扎实，肛门适应性差，就会造成肛管破裂。但是现在还有人研究表明，不仅是便秘，长期腹泻也会造成肛裂，其占比占据肛裂诱因的4%～7%。

内括约肌筋挛

内括约肌张力高，可造成肛管静息压明显增高，如此时肛门的伸展性不足，当干结的粪便通过时，会产生裂口。内括约肌遭受粪便沉渣和肠液的反复刺激，发生筋挛，就会造成剧痛，造成肛裂。

肛门内括约肌张力上升的主要原因有：

（1）炎症刺激肠胃、肛管或肛窦发生炎症时，刺激内括约肌紧张。

（2）酸性粪便刺激，如胃酸反流会损伤肠黏膜造成胃或十二指肠溃疡、胃痉挛疼痛。粪便一般呈碱性，当菌群失调时粪便成酸性，刺激肛门内括约肌发生筋挛。

（3）括约肌露出

（4）情绪异常，如气愤、紧张时。

肛门缺血

当肛门干裂不痊愈或反复发作时才称肛裂，而局部缺血是肛裂的最重要原因。而造成肛门缺血的原因主要有2个：

（1）血管分布。供应肛门部分的血来自于肛门动脉，而肛门动脉从两边向中间遍布，在肛门前后交叉，结果在肛门前后产生2个遍布欠缺区。

（2）内括约肌筋挛。肛管张力太大，血液循环差，可能会致使肛门缺血而造成肛裂。

解剖缺点

肛门外括约肌在肛管前后产生两个三角形裂缝，对肛管没有足够的支撑，但粪便撞击时可产生裂。

值得关注的是，肛裂的产生是在长期的、多种病因积累的基础上造成的，种种因素包含肛管皮肤弹性的下降、血液供应阻碍、前后壁便于损害、内括约肌适应性减少、肛损伤等。

什么坏习惯容易引起肛裂

1.不良排便习惯

许多人上厕所喜爱读报、看手机，这会延长排便时间，易造成肛门直肠内淤血，而提高肛裂患病率。此外，长期憋便，或是过于用力排便都会增加肛裂患病率。

2.不良的饮食习惯

便秘是肛裂患病要素中最大的祸患，而不良的饮食习惯乃是造成便秘最关键的因素之一。有些人喜欢吃辛辣香口的食材，又不爱喝水，所以常常大便干燥，上厕所的时候粗壮干结的粪便磨擦肛门，容易引起裂口，长期以往就会有肛裂的风险。

3.不注意肛门卫生

排便后一定要用纸巾擦拭干净，尤其是有肛门干裂、或是痔疮便血时，为防止残余的粪便反复刺激引起感染，最好能用清水洗一洗，那样能够防止肛裂的产生。