受凉呕吐怎么办最快最有效的(按摩合谷穴止吐)

按摩合谷穴止吐

合谷穴属于大肠经。大肠经与足阳明胃经相连。按摩合谷穴可安胃止呕。其传播位置与呕吐神经基本一致，是止吐的特效穴。

定位：位于手臂第一、2掌骨之间，当第二掌骨桡侧中点时，上下共2个穴位。

按摩方法：用一只手掌粘住另一只手臂，拇指端放在合谷穴上，轻轻按压揉搓3-5分钟，双手交替进行。

食疗法

1、蜂蜜姜汁

材料：蜂蜜5克，鲜姜汁10克，水合适。

用法：将蜂蜜、鲜姜汁加入适量水，均匀放入锅中蒸热，待温度适宜时服用。

功能：驱寒暖胃，胃止呕，适用于胃寒呕吐。

2、生姜糖饮

食物：姜片、醋、红糖各适宜。

做法：将姜洗净切片，用醋浸泡24小时，同时取3片姜，加入红糖，用沸水冲泡片刻，等待奶茶。

功能：驱寒暖胃，适用于感冒呕吐。

3、丁香姜片饮

组成：丁香1片，姜片1片。

制备：将姜片挖一小孔，放入丁香中，密封，煎后顿服。

功能：温中和胃，祛寒补虚。治疗感冒呕吐。

外敷

如果患者因胃感冒而呕吐，可以用干净的毛巾放入温度在40-50度左右的热水中，然后将毛巾擦干至不滴水，直接敷在腹部，可以祛寒止吐。外敷需要20分钟。毛巾冷的时候，应该再次浸泡外敷。建议用热水袋或暖宝贴外敷，这样操作更方便有效。

泡澡

其实洗澡的原理和外敷是一样的，但是很多人没有洗澡的条件，所以热敷方法比较好用。但是，如果有浴缸或浴缸，建议洗澡。这种方法非常有用。记得洗澡前切几片姜片或胡椒粉，倒入水中，洗澡时间不少于20分钟。这种方法对感冒引起的冷呕吐有很好的治疗效果。

推拿法

1、推拿中脘穴

按摩位置：腹部中湾穴位，位于前中线，当脐中上4寸。

操作方法：双手掌心相对，顺时针揉穴位，强度较大，坚持5分钟效果，按摩完成后，可能出现疼痛现象，甚至打嗝，这是正常的。

功能：推揉中湾穴，能健脾胃，温中散寒，降逆止呕，可适用于脾胃虚弱、呕吐的胃肠感冒患者。

2、推拿天柱骨

按摩位置：天柱骨位于颈后，后发际中点至大椎穴成一条直线。

操作手法：用拇指腹从上到下用力直推，待该部位有酸胀感即可。

功能：揉穴可与胃抗逆，散寒止呕，对胃感冒呕吐症状有相应的治疗作用。