普洱茶的功效与作用(普洱茶的功效与作用大全)

减肥

普洱茶中含有的茶多酚可以去脂解油腻，促进机体内脂类化合物从粪便中清除，因此喝普洱茶可达到理想的减肥效果。

降血脂

普洱茶的把脂作用主要指其减少血液中的胆固醇含量，由于普洱茶中不仅叶绿素可以阻碍机体对胆固醇的消化和吸收，其含有有些茶多酚、维生素C等成分可以有效的推动胆固醇排出体内。

预防冠心病

普洱茶中所含有的茶多酚在煎制过程中可持续氧化形成茶色素，有明显的抗凝、推动纤溶、抗血栓形成的作用。因此饮用普洱茶对冠状动脉供血不足及堵塞引起的冠心病有较好的保健效果。

降血压

普洱茶中所含有茶多酚、维生素C、维生素P等成分均是降血压的高效物质，尤其以茶多酚为例，其可直接作用于毛细管，改进毛细管作用能；可以显著抑止血管紧张素I转换酶活性，降血压。

抗衰老

普洱茶中所含有的儿茶类物质、维生素C、及维生素E都有抗衰老的作用，而且普洱茶中所含有的氨基酸和多种微量元素对抵抗衰老也有着一定的作用。

防癌

普洱茶有良好的饿防癌作用，其中的多酚类化合物和儿茶素物质可以通过抑制一些酶的作用来抑制致癌物的活性，并且能改变癌细胞的生物活性，减少对致癌基因的引起和促使。

护胃养胃

普洱茶可以养胃养胃，在合适的浓度下，运用普洱茶可在身体胃肠产生附膜，对胃肠产生有利的保护层，并且其中的咖啡因和黄烷醇类物质可提升胃肠的蠕动作用，有助于食物消化。

消炎杀菌

普洱茶有明显的杀菌消毒的作用，常常运用普洱茶可以有效消灭口腔细菌，不但能有效出去口腔异味，保护牙齿，并且连续服用其浓茶汁有治疗细菌性痢疾的作用。

醒酒

普洱茶有解酒的功效，因为肝脏的醒酒过程中需要维生素C做为催化剂，而普洱茶中含有大量维生素C，有利于乙醇在肝脏里的分解。

制做有机肥

普洱茶的运用价值很高，用喝过的普洱茶堆埋在花圃或者花盆，可以为植物提供碳酸盐及碳水化合物等养分，是一种绿色环保的有机肥。

制做洗洁剂

普洱茶水不含有化学制剂，不会损伤头发及皮肤，因此用普洱茶水清洗头发可让头发乌黑绵软，富有光泽；用普洱茶清洗身体，不仅可除菌清楚感受，涤去污渍，也有保养肌肤的作用。