在呕吐、腹泻和发烧的早期阶段,胃非常脆弱,吃任何东西都可能被吐出来,无法忍受食物的刺激,所以我们必须先终止进食。禁食时间可根据腹泻情况进行调整,一般医生建议在腹泻后12-24小时内终止进食。
鼓励饮用水。呕吐、腹泻、发烧时,身体会出现缺水、电解质丧失、缺钾、缺钠等现象。此时需要及时补充水分,否则脱水症状会极其危险,发烧时补充水分有利于降温。。
但不宜一次喝太多,以免加重恶心反应。经常呕吐的患者可以在呕吐后喝少量水(约50毫升)几次。不要喝含糖量高的饮料,以防止产酸过多加重腹痛。建议喝淡糖盐水,在温水中加入少量糖和盐。
呕吐、腹泻、发烧的患者呕吐后会感到更舒服,但发烧症状仍然存在。此时,由于缺水和电解质的流失,他们会感到虚弱和虚弱。此时,他们不能继续工作、学习或外出。最好卧床休息,做好腹部保暖工作,让身体慢慢恢复。
1.用一指禅推从中湾穴逐渐缓慢向下操作至气海、关元穴,来回3~5分钟。
2.双掌相叠按压腹部,用振颤法1分钟,然后双掌突然提到,这样一按一松,反复操作5次~10次。
3.逆时针摩腹5分钟。
4.滚、推背、腰肌,关键配合揉脾俞、大肠俞、肾俞等穴位,操作3~5分钟。
5.用手掌根部按摩腰底2~3分钟,用小鱼际从尾骶部沿脊柱向上摩擦,以热为度。
6.拇指,示(食)指捏住其尾骶部肌肉,一松一捏逐渐向上移动直至大椎止,反复操作5~10次。
7.揉足三里、阴陵泉、三阴交、上巨虚、下巨虚、太溪等穴各30个~50次。并向上、向下擦拭大腿、小腿内侧,以热为度。
8.掌握曲池,合谷各30~50次。
9.搓涌泉至热,不拘频次。
功能:以上按摩手法具有健脾温阳、养血止泻的功效。在呕吐、腹泻、发烧的情况下,按摩是一种非常方便有效的方法。每天可以按摩1~2次,不断2~4天。
如果呕吐、腹泻、发烧严重,不能喂水,出现头晕、意识不清、胸痛、腹痛、皮肤干皱、无弹性、晕厥等脱干和电解质紊乱,这种情况非常危险。如果脱干比例在10-15%以上,会损害人体其他器官、肾脏和中枢系统,甚至出现严重休克,应及时送医院治疗。
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