热毛巾敷脸能天天用吗(天天用热毛巾敷脸好吗)

热毛巾敷脸能天天用吗？

不能。

热毛巾敷在脸上有利于促进面部皮肤的血液循环，保证皮肤吸收营养和水分，但经常敷在脸上的热毛巾对皮肤不好。

每天用热毛巾敷脸的危害

用热毛巾敷脸太频繁，温度太高，容易造成毛孔过度扩张，皮肤表皮容易烧伤，毛孔过度扩张也会导致细菌进入皮肤，引起皮肤炎症。

热毛巾敷脸怎么敷好

热毛巾敷脸一般每周敷2-3天，注意每周选择2-3天外敷，可隔一两天外敷，每天不定期敷3-4次。

什么时候用热毛巾敷脸？

早上起床后

早上起床后洁面前，先用热毛巾敷一分钟左右，可以打开毛孔，然后洗脸，可以更有效地去除面部污垢和油脂，使皮肤中的毒素和废物顺利排出，有效缓解肤色暗沉。

敷面膜前

敷面膜前，用热毛巾敷脸3分钟，使毛孔扩张，有利于皮肤更好地吸收面膜中的营养，使面膜的护肤效果更加明显。

去角质前

去角质前，用热毛巾敷脸三分钟，毛孔扩张，可使去角质成分更好地渗入皮肤，成功去除皮脂和旧杂质。注意去角质后，用冷水敷在表面，或擦拭一些收敛水，防止毛孔变大。

晚上睡觉前

睡前用热毛巾敷脸5分钟后，再用保湿护肤品，可以更好地帮助肌肤吸收营养，避免水分消耗，保持肌肤在睡眠阶段依然畅通。

冬季

冬天，天气干燥，皮肤变得干燥。用热毛巾敷在脸上，可以打开脸上的毛孔，扩张血管，晚上血液涌入皮肤。当皮肤发热时，皮肤上的灰尘和白屑会自然脱落。皮肤温度恢复正常后，皮肤表面的水分会停止挥发，角质层会膨胀，皮肤会变得柔软滋养，解决干躁的问题。

什么样的皮肤适合热毛巾？

任何肤质都适合用热毛巾敷在脸上，但需要注意的是，毛巾的温度因肤质而异。

油性皮肤热毛巾敷在脸上，温度最好与人体温度一致，温度过高会导致毛孔过度扩张，皮肤油，污渍不易清洁，容易导致皮肤感染细菌炎症。皮肤干燥，毛巾温度可以稍微高一点，但不超过40度。

热毛巾敷脸多久好？

一般来说，热毛巾敷在脸上的时间最好控制在5分钟左右。时间太短，不能起到护肤作用。时间太长，热毛巾容易吸收皮肤水分，导致皮肤干燥。