1.促进消化：石榴富含维生素和有机酸，膳食纤维含量丰富，适量食用可促进消化。
2.软化血管：石榴汁能减少胆固醇的形成，有效控制和软化血管，防止和减缓血管硬化。
3.排毒养颜：石榴富含花青素，具有抗氧化功能，能在一定程度上减缓衰老，排毒养颜。
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