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饮用花茶是女性最天然的养生养颜方法，也是净化体内环镜的最佳途径，女人应该多喝下面这三种茶。
菊花：属辛凉解表药。味甘苦性微寒，具备疏散风热，平肝明目和清热解毒的作用。现代科学研究证实，菊花具备降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用，关键适用于中老年预防流行性结膜炎时饮用，青年女性不宜饮用。
玫瑰：属理气活血药。味甘微苦性温，具备行气解郁，和血散淤的作用。主要适用于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经失调，或经前乳房胀痛者。玫瑰味甘性温，理气和血，对预防面部黄褐斑有一定作用，所以适合青年女性饮用。
金银花：属清热解毒药。味甘性凉，具备清热解毒、疏散风热的作用。金银花为清热解毒之良药，既能清里热，又能散表热。金银花药效偏寒，不适用于长期饮用，仅适宜在炎热的夏季暂时饮用以预防痢疾。特别需要注意的是虚寒体质及月经期内不能饮用。不然，有可能出现副作用。
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