青春期发育最突出的特征(青春期发育最突出特征)

最突出的生长发育特征

生长突增

成长学徒添加是青春期早期发育最明显的特征之一，不仅体现在身体形态上，生理作用、身体成分和运动质量会急剧变化，最终形成男性、女性独特的身体健康、体型等，青春期生长早晚，突然增加和突然增加的重点位置显示出明显的个体差异。

性器官和第二性征发育

性器官和第二性征的快速发育是青春期中期发育的主要特征。月经初潮或第一次出现，末期性腺基本完全发育，第二性征发育如成人，身体发育终止。

男性的第二性征发育具体表现为体毛、汗毛、胡子等毛发的发育、变音、喉节的发生。

女性的第二性征发育具体表现为胸部、体毛、汗毛发育，胸部发育是女孩进入青春期的第一个信号。

青春期的发育特点

身高发育

男女身高的突然增长通常意味着青春期的逐渐增长。女性青春期身高的突然增长比男性早两年。女性从10-12岁开始，男性从12-14岁开始。

体重

青春期体重的增加通常是骨骼、肌肉和脂肪的生长，还包括人体内脏和皮肤组织的生长。年轻男女长期稳步增长，达到老年后稳步增长。

体形发育

由于激素在男女体内的作用和侧重点不同，男女在体型发育上会有所不同。男人身材高，肩膀宽，女人身材矮，体质丰满。

内分泌转变

青春期前内分泌变化较少，男性和女性分泌的性腺激素较少。随着生长发育的变化和激素分泌的增加，男性和女性的第二性征显著发展。此外，人体的内分泌也会发生变化。

小提示

青春期是继婴儿生命发育之后的第二个快速生长阶段。一般认为青春期为13-18岁。此时，当需要加强身体营养和体育锻炼时，青少年应保持愉快的心情，确保充足的睡眠，积极参与活动和教育。