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研究发现，害羞可能和性格内向有密切的关系。从大脑扫描，及其化合物分析来看，不同性格的孩子，大脑中的生化成份是不一样。尤其是开展DNA分析，发现害羞的孩子基因中，与5-羟色胺相关基因更短。进而表明，害羞与遗传相关。
心理学家卡格恩，做了一个不断20年追踪实验。发觉什么在2岁那年，具备害羞倾向的孩子，在10左右的时候，有1/3的人已经解决了害羞的个性。随后学者对那样孩子的家庭环境进行了调查，研究。数据显示，家庭环境，包含父母的教育方法，夫妻之间的关联，对孩子的个性有重大的影响。
害羞得人一般来说，社交能力不过强，欠缺与别人有效沟通的能力。很多人觉得害羞，是由于，他们不知道该如何开展一段交谈，并且让这段交谈畅通的继续下去。
害羞得人闹铃还存在着自挫成见。他们会看见，而且放大自己身上的缺陷，当在社交出现问题的时候，他们就会感觉自己一无是处，这种认知使得他们对社交更为担心。
害羞的人通常给自己贴上了害羞的标签，进而给自己的害羞行为合理性。可是，这类标签或许是轻率的，忽视了标签不能证明的事。这样会强化自己的害羞行为。
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