圣女果又称小西红柿。顾名思义,圣女果比番茄小得多。此外,圣女果有球形、梨形和醋粟形。番茄果一般为椭圆形或方圆形,因此圣女果和番茄的外观可以简单区分。
市场上圣女果的颜色一般是红色、黄色、粉色和橙色,而完美的番茄一般是红色的。这也是圣女果和番茄最直观的区别之一。
研究发现,圣女果的营养成分远高于普通番茄,维生素含量是普通番茄的1.8倍。圣女果的维生素pp含量仍然是水果和蔬菜的第一位。此外,圣女果中含有的独特物质谷胱甘肽和番茄素可以促进人体的生长发育,特别是对儿童的生长发育。
我相信大多数人都吃过圣女果和西红柿,我想每个人都特别喜欢圣女果。因为圣女果的味道明显优于西红柿,所以圣女果的含糖量比西红柿高,果汁多,西红柿有点酸。
我们知道西红柿通常是用来做饭的。当水果吃得少的时候,圣女果通常是作为水果吃的。此外,圣女果也可以用来做果脯。
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