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1.直接干吃，注意一口缩小饼干一口水配着吃，不然吃着感觉干，随后缩小饼干进到胃肠也不好吸水膨胀从而被消化吸收。
2.泡水吃或是蘸酱吃，那样可以改善口味，不会觉得在吃干巴巴的饼干。
3.掰碎煮粥吃，即提升口味又补充营养。
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