老年斑怎样能去除(生姜蜂蜜水去老年斑)

姜蜂蜜水去除老年斑

姜片含有多种有效成分，其中姜辣素对自由基有很强的应对作用。实践证明，喝姜蜂蜜水一年多后，面部和背部的老年人会有明显的变化，或消失，或不同程度的减少，或颜色变浅，没有继续生长的迹象。

做法：取适量鲜姜片放入杯中，用2001300克开水浸泡5-10分钟，加入少许蜂蜜搅拌成水饮。

卢荟茶绿汁去除老年斑

卢荟具有良好的保湿效果，还能补充皮肤营养，改善细胞活性，加速色素分解，帮助快速去除老年斑、雀斑、蝴蝶斑等。

做法：用新鲜芦荟茶青果榨汁，早晚敷在脸上15-20分钟，坚持到底，会使面部皮肤光滑、白嫩、柔软。

擦拭维生素E去老年斑

维生素E对减缓皮肤衰老有很好的效果，有助于有效延缓老年斑的出现。除了多吃含维生素E高的食物，如猕猴桃、菠菜、包心菜、塞花、羽衣甘蓝、生菜、红薯、干果、瘦肉、牛奶、鸡蛋、榨食用油等。我们可以用维生素E擦拭。

做法:挤压维生素E胶襄，将维生素E胶襄液涂抹在老年人斑点位置，可使老年人斑点缩小、变软、变淡。

按摩去除老人斑点

通过按摩手部皮肤或面部皮肤，帮助加速血液循环和新陈代谢，预防老年斑。

做法：搓手，搓热后互相敲打手臂或面部，力度不宜感到疼痛，每次3~5分钟即可。

多吃茄子去老年斑

老年人由于血管慢慢老化硬化，皮肤上会有老年斑，多吃茄子，老年斑会显著减少。因为茄子含有维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、蛋白质和钙可以软化人的血管。茄子还能散瘀，从而降低脑血管梗死的风险。

喝胡萝卜汁去除老年斑

胡萝卜含有维生素A。维生素A可以在体内转化为维生素A。维生素A具有光滑、柔嫩、强壮皮肤的作用，可防治皮肤粗糙和雀斑。

做法:将新鲜胡萝卜洗净，打汁饮用，或将胡萝卜打碎挤出，取10-30ml，每天早晚洗脸后用鲜汁拍脸，待干透后用涂有食用油的手轻拍脸部。