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疼痛是肩周炎最明显的疾病。早期疼痛症状通常较轻，并呈阵发，通常由气候变化或疲劳引起或加重。
肩周炎患者肩部轻轻按时可感到明显压痛，一般压痛点多在肱二头肌长头腱沟周围。
肩周炎引起的部分急剧剧烈疼痛可反映局部肌肉痉挛。
肩关节活动的限制主要发生在疼痛症状明显后的3-4周左右。早期肩关节功能活动的限制可能是由于疼痛、肌肉劳损等因素。在最后阶段，由于组织粘连，活动可能会受到限制。
肩周炎患者肩特别怕冷，及时在夏天，肩膀不敢吹，否则轻微护理不当会加重肩关节疼痛和不适。
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