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容易感冒
冬季自身温度非常低，假如在水温过低地区游水的话就会促使湿邪刺激身体，对于那种自身抵抗力不是很好的人而言冬泳就很容易造成感冒。
容易出现低血糖
游水本身属于一件较为耗能量的事，而冬泳的话耗费的能量就会更大，如长时间冬泳的话就很容易发生体力透支而低血糖反应，所以在冬泳的时候一定要及时给人体补充能量。
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