茶中所含的单宁能与核桃中的铁和蛋白质融合,产生不溶性沉积,容易引起消化不良。因此,吃核桃时不能喝浓茶。
核桃富含蛋白质和脂肪,多吃容易干火,白酒甜,两者容易引起血热,轻咳嗽,严重流鼻血。
吃太多甲鱼会导致消化不良,吃太多核桃也容易胀气,两者一起吃会加重对健康的影响。
核桃甘热,含油,野鸡肉冷,两者不易消化,可能引起腹泻等症状。
核桃中含有大量的铜元素,白糖会影响身体对铜的吸收,降低核桃的营养价值,所以最好不要一起吃。
大豆和核桃的营养成分非常相似,两者一起吃会增加蛋白质和脂肪的摄入,增加胃的负担,可能导致消化不良和腹痛、腹泻等症状。
1.核桃油脂和膳食纤维含量高,消化道差、腹泻的人应少吃;
2.核桃热量高,支气管扩张和阴虚火旺的群体少吃,以免引起身体不适;
3.肥胖者应少吃核桃,以免加重肥胖。
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