为什么不能在睡前洗头(晚上洗头容易感冒)

夜里洗头容易感冒

身体抵抗力强的人,体温调节功能正常,通过调整,产热和散热2个流程是均衡的,也就是当体温倾向下降时,则产热增加,排热降低,使体温仍维持在37℃左右。但对身体抵抗力弱的人而言,其自动调节体温,使机体保持正常体温的能力较差,因此当全身或某一部分受凉就易感冒。而如果在头发未干的情形下入睡,这时体温调节中枢的调整功能低下,就更易发生感冒。

夜里洗头容易头痛

人在夜里湿发入睡危害许多。湿着头发、开着空调入睡,身体处在放松状态、代谢缓慢,容易疲惫,抵抗力会有所下降,很容易着凉,第二天醒来,通常感觉头痛、乏力。甚至造成头痛、腹疼、腹泻、消化不好和关节不适等状况。

睡前洗头使水份停留于头皮,头皮上边覆盖着许多毛细管,假如头发半湿风干,寒湿侵略,血管收缩,导致局部缺血、筋挛,就会引起头痛。长期如此会导致气滞血淤、经脉阻闭。

夜里洗头容易引起头皮病症

湿头发入睡易引起头晕、恶心。有晚上睡觉前洗头习惯的人,倘若没有仔细地擦干头发,使大量的水分停留于头皮表层,尤其是冬天晚间气温较低时,立马就唾觉,最容易生病。睡到半夜会觉得头皮局部有不适感,伴随绵绵隐痛。次日早晨,更会发生莫名地头痛或头昏状况,严重者还会发生恶心。长久以往,还会引起一种称为“头皮下静脉丛炎”的病症。