暖宝宝贴也叫暖贴，是利用铁粉是逐渐氧化发生化学反应。
暖宝宝贴主要是将化学能转化为热能，利用保温材料保持加热时间，暖宝宝主要由铁粉、活性碳、蛭石、碳酸盐和水组成，里边的物质与空气中的O2发生反应产生热量，铁粉氧化后产生的氧化铁对人体无害。
暖宝宝贴是一种物理加热方法，应用的时候要注意，防止烧伤。
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