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刮痧轻轻一刮就出来，说明体内有瘀阻毒素。
“刮痧”是经络气血中的“瘀瘀”，俗称刮痧毒。它阻碍了气和血液的运作，营养元素和代谢物的交换，导致组织和器官的损伤。“刮痧”是一种有害毒素，形成许多疾病，加速人体衰老。也可以说，从血液循环中分离出来的充血和病理产物被称为刮痧。如果是身心健康的人刮痧，一般不会出现刮痧，只体现在皮肤潮红、局部发热、身体放松等方面。刮痧轻轻一刮就出来表明身体有刮痧毒。
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