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萝卜煮水多长时间(萝卜煮水多长时间好)

发布时间:2024-02-22   作者:血瞳    
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摘要买了一些萝卜打算煮水喝,要煮多长时间才好?

萝卜煮水多长时间(萝卜煮水多长时间好)

建议煮15-30分钟。

一般来说,萝卜煮15-30分钟后就可以吃了。此时,萝卜中保存了更多的营养物质。在高温煮熟的过程中,煮得太久的萝卜会流出更多的营养物质。因此,萝卜煮得越长,营养物质的流失就越多。

萝卜煮久了,味道比较软烂,如果老人或小孩吃,可以把萝卜煮久一点。

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