欢迎访问健康养生网，关注健康养生知识！
手机版
韭菜含有挥发油、硫酸盐、糖苷、蛋白质、脂肪、糖原、胡罗卜素、维生素B、维生素C、纤维、钙、磷、铁等营养成分。
韭菜含有挥发性精油、硫酸盐等成分，散发出香味，有利于调节肝火，增强食欲，改善消化功能。
韭菜含有大量的维生素和粗纤维，能促进胃肠蠕动，润肠通便，预防肠癌。
韭菜中含有的营养物质，锌能保护皮肤健康，维持人体免疫功能；钾有利于心脏病和高血压；铁有助于改善贫血症状。
上一篇 : 卵巢癌如何分期(卵巢癌第一期的病变局)
下一篇 : 海带如何去腥味(海带腥味的成分属于胺化物)
打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
