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艾灸能否每天做取决于人的体质，这取决于他们自己的疾病。如果是身体严重不适的群体，可以每天做，如果有慢性病，或者只是依靠艾灸来保持健康，就不需要每天做。
有些人身体不适更严重，或急性疾病，艾灸时间可以更多，在身体可以接受的前提下，每天艾灸一到两次。
如果是慢性病，要适当选择艾灸时间，可以在艾灸开始时每天艾灸，艾灸半个月，休息几天，然后艾灸；如果艾灸前半个月感觉好一点，可以选择每隔一天艾灸一次，或者每周艾灸两到三次。
如果只靠艾灸保健，每周艾灸3次左右，或者每3到5天艾灸一次。如果按疗程艾灸养生，前三天可以继续艾灸，休息一段时间后，第二天可以艾灸。
艾灸时间一般为10-30分钟，如果感觉舒适，那么艾灸时间可以更长，如果艾灸后感到头晕或胸闷，那么艾灸10分钟，使身体慢慢适应，然后延长时间。
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