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总的来说可以知道人参果既非寒性的也不是热性的，而是一种温性水果，其中的水分充足、味道香甜，食用可以帮助身体补充水分。
营养成分及其食用价值非常高，适当食用对人体的健康具有一定益处，但要注意食用量，防止食用太多，提升体内的躁热之气，进而导致人体发生上火等不适症状发生。
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