没吃早餐洗头会怎么样(没吃早餐洗澡会怎样)

没吃早餐洗头会怎么样

没吃早饭的情形下尽量不要洗头。

清晨醒来血粘度高，各种激素分泌，血管收缩，假如洗头头皮受水刺激加快血液循环，就会头疼。并且早晨人处在饥饿的情况，这种情况下假如洗头会刺激到头部，进而危害到身体的健康。此外，当早晨洗头时，因为头部肌肤特别敏感，水刺激会突然使血液循环加快。因此，血液忽然加速会令头部感觉不舒服。

早餐后可以洗头吗

不建议餐后洗头。

吃饱饭后，血夜集中在胃里开展消化。餐后立刻洗头表皮血容量就会提升，而消化道的血流量就会降低，导致消化不好，时间长了就会得胃病。此外，餐后立刻洗头洗澡还会促进心血管疾病的发生，所以建议餐后尽量不要立刻洗头。一般建议1-2小时后清理。

常常洗头好吗

不好。

最先并不建议常常洗头，天天都洗头不但对头发没有缓冲作用，也有损害头发的可能。由于过勤地洗头会完全洗去皮腺分泌的油脂，也将头皮和头发的天然防护膜洗掉了，不利于头发的健康，一般建议一周清理2-3次，倘若油性头发可以在3-4次。

洗头的最佳时期

理论上讲，从中午12点-晚上10点这段时间都是非常适合洗头的。上班族一般白天没法洗头，那就晚上在10点前洗头就很好，有充足时间等头发彻底干，然后再入睡就毫无影响了。

还有一种说法是洗头最好时间是在夜里9点，因为晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期，在此之前清洗头皮能够促进头皮细胞再生。其实从下午1点到晚上10点都比较适合洗头，最不适宜洗头是指10点以后到早上这段时间，都是头皮松驰和修整期，不适合过度刺激。