小暑是什么意思(小暑是什么意思代表什么)

小暑是什么意思？

暑热，说明热的意思，小暑是小热，不是很热，意思是气温已经很热了，但还没有达到最热，到了小暑，已经是初伏前后，到处都是绿树，很多地区的平均气温已经高达30℃，经常有热浪袭人的感觉。

小暑防手足癣

手足癣是发生在手掌、跖骨、手指、脚趾皮肤之间的浅细菌感染，小夏季节发病率较高，由于小夏季节气高温多雨，有利于真菌繁殖。预防手足癣的关键是从以下四个方面开始：

养成良好的卫生习惯

夏季应经常清洁手脚，保持手脚清洁和适当的湿度。不要穿别人的袜子，不要穿别人的毛巾，毛巾，不要和别人一起用洗脸盆，洗脚盆。

饮食清淡

防止辛辣食物和头发，戒烟和饮酒，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果。

选择透气性好的袜子

脚容易出汗的人要穿吸汗性好的棉袜和透气性好的鞋，不要穿不透气的尼龙袜和胶靴。

保持鞋子干净干燥

经常清洗，晚上把鞋子放在通风的地方，也可以用无水明矾或无水氯化钙、生石灰等纱布包好，放在涟漪中受潮，保持鞋子干燥。

小暑防股癣

股癣是一种常见的浅表皮层细菌感染，常发生在腹股沟和外阴。临床表现为部分皮肤上有红色丘疹，抓挠时会起屑，然后患处会不断扩大。预防股癣可参考以下措施:

保持良好的生活方式：不与他人发生不正当关系；

宽松的裤子：不要穿太紧的牛仔裤、内衣，使股根部的汗水容易挥发；

注意卫生：经常换内衣．并保持外阴清洁，经常洗晒衣服。

切断感染源：如患鹅掌风、灰指甲、癣应及时治疗，防止阴股经手感染。

小暑要防中暑

虽然小暑的温度不是最热的时候，但如果人们在高温高烧的环境中长时间停留，很容易引起中暑，所以做好降温工作非常重要。在炎热的下午，我们应该尽量减少外出。如果我们出去，我们应该带上防晒伞、太阳帽、太阳镜等，带上茶壶，及时补充水分。