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吃桑葚干多了容易上火吗(桑葚干吃多了也容易上火)

发布时间:2024-01-12   作者:依靠1棵草っ    
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摘要桑葚是常见的水果,很多人日常都喜欢吃,我昨天在药店的时候买了一些桑葚干,感觉也有很久没有吃过桑葚了,就多吃了一些,请问吃桑葚干多了容易上火吗?

吃桑葚干多了容易上火吗(桑葚干吃多了也容易上火)

一般不会。

上火是中医的说法。根据中医理论,吃温热的食物容易引起上火。桑葚干在中医中有性冷食。因此,吃太多桑葚干也容易生气。桑葚干中含有丰富的凉气。吃桑葚干有清火祛燥的作用。因此,吃一些桑葚干不仅不容易生气,而且非常适合夏季或体质干热的群体。吃了之后,有中和人体内躁热之气的作用。

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