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抗疲劳最好的中药材(抗疲劳中草药配方)

发布时间:2024-01-15   作者:与夜来访    
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摘要疲劳的病因就是过度的劳累,随着社会的压力的增大,疲劳也是大多数都市人容易患病的人群,精神压力大常常容易引发疲劳。那么,抗疲劳的中草药有哪些?

抗疲劳最好的中药材(抗疲劳中草药配方)

黄精

黄精性温、味辛,作用养血、润肺、强筋骨,主冶脾胃虚寒、肺虚咳嗽、风湿疼痛、风癞癣疾、消渴等症。现代药理实验证明黄精能促进免疫球蛋白产生,能提高人体免疫功能,具备抗疲劳和抗衰老作用。

山参

山参可用于治疗气虚欲脱,脾气不足,肺气虚损,津伤口干,消渴,心肾不安,失眠多梦。可以缓解乏力、畏冷病症,也可以滋润皮肤。调补气血。适用于气血亏虚、面色萎黄、食欲不佳、四肢乏力等症也能缓解。

灵芝

灵芝能补肝气,安灵魂。对神经系统、呼吸道、内分泌系统作用都有调节作用,可以提高身体免疫力、降低胆固醇、均衡代谢。

何首乌

何首乌有明显的补肝肾、益精血、强筋骨、黑发、安神、止汁等作用。主要成份磷脂、蒽醌类、葡萄糖苷类等还可以提高机体免疫。

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