腕骨的准确位置图(腕骨穴的准确位置图定位)

腕骨的准确位置图

定位：在手掌尺侧，当第五掌骨底材与钩骨凹陷时，红白肉际。

简单选择穴位：手掌挺直，位于手掌小指侧，沿第五掌骨向上触摸，直至第五掌骨尾端，与另一小骨交汇处。

腕骨穴解剖

有小指外旋肌和小指对掌肌；手腕背侧动脉，手臂静脉网；配有尺神经手臂支。

腕骨穴的功效

腕骨穴是小肠经络，是小肠经络的原始穴位。它是小肠元气滴注的停留地点。它的经络循环上述项目，小肠经络与足太阳膀胱经络相互交流，膀胱经络也循环。因此，具有疏风清热、舒筋活血、补阴增液的功效，可治疗强烈的头痛；太阳经主表，本穴外感证明，热汗不出，疟疾发热等有效；太阳经上面到达面部特征。这个穴位可以治疗面部特征抑郁症；小肠经络是火，这个穴位也是原穴，可以泻脏腑之热，不损正气，所以适合内热解渴、黄胆等疾病；本经的症状可以用这个穴位治疗。

常见的腕骨穴搭配方法

头痛可与天柱、后溪相匹配；各种热病可与风池、大椎相匹配；面部特征疾病可与谷物、风池、太阳等相匹配；解渴，黄胆可与胆俞、肝俞、脾俞、胰俞、足三里、三阴交等相匹配；肩臂疾病可与天宗、肩贞、养老金相匹配。

腕骨穴健康按摩方法

用拇指腹轻轻按压腕骨穴，每次1-3分钟，长时间坚持按摩，能有效防治腕痛、落枕，对手关节有一定的保养作用。