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看情况。
一般来说，如果蓝莓比较软，说明蓝莓的成熟度已经很高了。能否食用取决于蓝莓不易腐烂。一般来说，如果蓝莓只是变软，不易腐烂，这样的蓝莓可以继续食用。
但是，如果蓝莓除了变软外，还会腐烂或流汁，那么这种蓝莓会滋生细菌和微生物，不利于人体胃肠道健康，不能再吃了。
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