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精准定位：在侧胸部，渊腋前1寸，平乳头，第4肋间隙中。
简单选穴：正坐胳膊上举，从腋下横纹水准沿腋中线直下1横指处就是辄筋穴。
在胸大肌边缘，有前锯肌，肋间内，外肌；有胸外侧动，静脉及第4肋间动，静脉；布有第4肋间神经外侧皮支。
作用：行气宽胸，疏经活络，利胆和胃。
功效：辄筋属足少阳胆经，位于侧胸部，内要于肺，故可疏经活络，行气宽胸，降逆平喘，医治肺气不宣的胸满气喘及肝胆郁滞的胁肋疼痛；并有益胆和胃功效，可以治疗胆胃不与所致的呕吐，吞酸。
临床常配内关，中脘，脾俞，胃俞，健脾和胃，降逆止呕，治宿食吞酸，呕吐；配膻中，期门，支沟，肝俞，舒肝理气，活血止痛，治胁痛。
用食指指肚揉按辄筋穴，每次1-3分钟，天天坚持按摩，能够保肝护肝，还能够降逆平喘，调理肺功能。
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