瞳子髎准确位置图(瞳子髎准确位置科学定位)

瞳子髎准确位置

科学定位：在面部，目外眦外侧，眶骨外侧缘凹陷中。

迅速取穴法：

1.正坐仰靠位，在面部，闭眼，当眼角纹处，轻按有酸胀感。

2.正座位，在面部，目外眦外侧0.5凹陷中，当眶边缘处，轻按有酸胀感。

瞳子髎穴名分析

瞳子，指身体眼球里的黑色部分，为肾水所主之处，这里指穴内物质为肾水特点的寒湿水汽；髎，孔隙的意味。“瞳子髎”指穴外天部的寒湿水汽在此穴道汇聚后冷降归地。本穴为胆经头面部的第一穴，胆极为所属经络主半表半里，在上焦主降，在下焦主升，本穴的气血物质是汇聚头面部的寒湿水汽后，从天部冷降至地部，冷降的水滴细微如同从孔隙中撒落一样，因此名“瞳子髎”。

瞳子髎的作用与功效

瞳子髎穴属足少阳胆经，具备疏风清热，清目退翳，平肝熄风，退肿止痛的功效，经常按摩瞳子髎穴，几乎能治疗所有的眼睛疾病，还能缓解眼周肌肉疲惫，眼睛充血，针对面部痉挛，头疼，三叉神经痛等病症，都具有很好的调理和保健作用。此外，按揉瞳子髎还能改善眼部肌肤难题，消除鱼尾纹，莹润眼肌，改善肤色，令肌肤红润。

瞳子髎按摩方法

1.正坐或仰卧，双手屈肘朝上，手肘弯曲并支撑在桌子上，五指朝天，掌心朝向自己，用双手的大拇指放到头部旁侧，相对用劲，竖直揉按穴位，有酸，胀，痛感为宜，左右两穴，每天早晚各按揉一次，每次揉按1-3分钟，或是两边穴道同时揉按。

2.用中指腹轻轻按揉瞳子髎穴，每次1-3分钟，力度而有酸痛感为宜，每日早，晚各1次，可以有效缓解迎风流泪，目赤肿痛，屈光不正等问题。

瞳子髎主冶病症

1.瞳子髎适用于头疼，眼赤，目痛，怕光羞明，迎风流泪，远视刡，白内障，目翳等病症。

2.配合谷，临泣，睛明治目生内障；配少泽治妇女乳肿；配养老，肝俞，光辉，太冲医治视物昏花。