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曲膝，在膝骨内上髁后下方，当阴陵泉后1寸处为膝关穴。
仰卧或正坐曲膝，在小腿里侧，在小腿里侧，胫骨内上髁后下方，阴陵泉穴后1寸处取穴。
在胫骨内上髁后下方，腓肠肌里侧头的上部；深层有胫后动脉；布有绯肠里侧皮神经，深层为胫神经。
膝关穴位于膝关节周边，细处恰逢两腿骨交叉之关节，穴道足厥阴肝经脉气所发，有散寒除湿，通利关节之效，应用于医治风寒湿邪或寒湿之邪壅滞关节，部分经气阻碍，气血运行阻碍所致的膝膑肿疼，屈伸不利，腿部痿痹。此外，肝脉循喉咙，据“经络所过，主冶所至”，故可用于治疗咽喉疼痛。
临床上配阴陵泉，膝眼，委中，鹤顶，袪风活络，舒筋止痛，主冶膝关节炎；配膝眼，梁丘，血海，祛寒祛湿，快速消肿，医治寒湿流注，历节风痛。
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