脚趾甲长肉里很痛怎么办(脚趾甲为什么会长到肉趾甲剪得太短)

为什么脚指甲会长到肉

趾甲剪得太短了

想必大家对指甲长到肉里并不陌生，可以在手指上，也可以出现在脚趾上。一般来说，不良的修指甲习惯是导致这种疾病的重要原因。比如手或脚趾甲剪得太短，侧面的软组织会向上生长，因为没有脚趾甲覆盖，从而刺穿软组织。

鞋过于狭小

脚仅限于太紧的鞋子，很容易挤压脚趾甲的侧缘生长到沟软组织中，很长一段时间，也会形成嵌甲，特别是鞋子前面太窄，太尖，经常穿更容易挤压脚趾。

手指或脚趾受伤

以脚趾为例，由于创伤，脚趾受损。当影响甲床或甲母细胞时，脚指甲可能会畸形生长。如果脚趾受伤，鞋尖太窄，更容易感染。

指甲长进肉里后，走路时往往会有明显的疼痛感。当感染发生时，部分会出现肿胀、热痛等情况。它可以在短时间内化脓和感染，并可以扩散到指甲的根部、对侧的甲沟和甲下的脓肿。

脚趾甲长到肉怎么办？

先温水洗脚

如果你的指甲长到肉里，疼痛已经很明显了，首先你需要准备一盆热水，水需要吞下整个脚板，浸泡近20分钟，你可以浸泡你的指甲软，然后在修复树枝时缓解疼痛。

泡脚时，可以在水中加入一些盐，具有杀菌作用。也可以用清水和碘清洗患处。第一次清洗时，应洗5-6次，有利于消肿。

修剪脚趾甲

浸泡脚后，切掉脚趾周围的死皮，去除沟里的污渍，直到你能看到炎症的肉，然后沿着沟边挑起胖指甲，然后用指甲剪去指甲，可以用特殊的钳子，链接可能会有一些疼痛。

接着要除菌

甲沟炎的治疗，需要使用抗生素，一般考虑头孢菌素，同时，可以外用一些抗炎药，防止感染，药店一般销售，一般3-5天左右消失，但要注意，指甲中间到侧生长部分，会反复引起甲沟炎，因此需要及时修剪指甲。

如果担心修剪脚趾甲时的疼痛，可以先消肿一段时间，直到疼痛基本消失，然后用指甲工具修剪炎症部位的指甲。如果幸运的话，有时患处的甲沟炎指甲会自动脱落，然后注意后期的指甲修剪。也可以去专业的修脚店，或者在医生的帮助下解决患处的脚趾甲。

如何防止脚趾甲长到肉里？

脚部受伤后应进行治疗

手或脚指甲容易感染，大多数时候是因为指甲及其周围有创伤，即使是小伤口，也可能导致未来治疗不当和感染，因此，受伤后及时治疗，及时服药，碘进行清创消毒。

要保护好脚部卫生

如果你想避免脚趾甲长到肉里，你应该好好照顾你的脚。每晚用清水泡脚，有利于促进血液循环，充分软化角质。然后涂抹一些护肤品。如果你的脚容易出汗，你应该买透气的鞋子。棉袜要穿纯棉的，吸汗性好，勤换勤晾干。

每次指甲都不要剪得太急

修指甲是一个很好的卫生习惯，但是切的时候记得不要太用力。如果每次都剪得很短，不仅容易造成伤口，还容易让指甲在生长过程中钻进肉里。

鞋子太小要合适

当然，鞋子要合脚。不要穿太小的鞋子。就像一些尖头鞋和鱼嘴鞋。虽然款式很漂亮，但女性一定要注意不要经常穿，以免挤压脚趾，给她们一定的空间。