在头部,前额发际线直上0.5英寸,头部中线旁边有4.5英寸。首先,取头哭泣,以此为基点,取头哭泣到神庭之间的距离,进入前发际线0.5英寸,或进入前发际线0.5英寸水平线与太阳穴外缘的垂直线交点。
颞肌上缘,帽状腱膜,有颞浅动,静脉额支;耳颞神经分布,面神经颞支。
头维穴位于头部,为足阳明,足少阳与阳维脉交汇点,其气通调三经,疏风清热,通络止痛效果很强;穴位高,还具有升阳、降浊阴、清利头目的眩晕效果;因为足阳明足少阳与眼睛有关,所以有疏风清热、止痛明目的作用;针灸穴位具有很强的降血压作用。
头维穴能维持头部经络的正常功能,具有疏散风热、清头清眼、通络止痛的功效。是治疗头痛、头晕非常有效的穴位。主要用于治疗脑出血、五官疾病如角膜炎、视力丧失等循环系统疾病。
1.取正座位,举起双手,指尖向上,手掌向内,用中指或食指腹部摩擦头部两侧的穴位。揉捏时,手指腹部应靠近皮肤,不要摩擦头皮和头发。注意力均匀、温和、渗透,同时按压头部两侧,每天早晚一次,每次3-5分钟。
2.用一只手的拇指或指腹前三分之一,轻轻按压头部一侧的头维穴位,增加一定的能量,轻轻按压3-5分钟,轻轻按压一侧的头维穴位,然后轻轻按压另一侧的头维穴位。
1.百会、太阳、率谷、合谷,清泻胆经,治疗胆经郁热偏头痛。
2.配风池、角孙、眼明、竹、太阳、合谷,以祛风清目,治疗风热外袭眼红肿痛、迎风流泪、眼圈动等。
针刺头维穴是指患者应卧位,避免运动、经络,不要针刺太深,也不要刺激太强,避免血压过度波动;穴位靠近喉节,颈部血管较大,不宜疤痕灸,避免灸伤喉节和血管。
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