攒竹的准确位置图(攒竹穴保健养生方法用手指指腹端)

攒竹的准确位置图

精准定位：在面部，当眉梢陷中，眶上切迹处。

简单选穴：在眉毛里侧端凹下处就是攒竹穴，轻按有酸胀感。

攒竹穴穴道功效和作用

作用：疏风清热，通脉清目。

作用机理：攒竹穴属膀胱经，位趋于目，膀胱经源于目旁，上额交巅，入里连络于脑，故本穴有疏风清热，通络止痛定眩的功效，用以风热之邪拉涨首领，影响清除之头疼，眉棱骨痛及眼花；因为该穴位于眼部，可疏泄眼部周围气血的壅滞，其针刺感应可直达于目，故有疏风清热功效，医治风热外侵的目疾;此外，也有益气活血，补阴清目，输通经络的作用。

攒竹穴主冶病症

1.风热外袭，火爆上炎之目赤肿痛，迎风流泪，睑弦赤烂，目痒，头疼诸病症。

2.肝肾亏虚，气血两虚之眼花，目翳，夜盲，上胞松驰，胞轮振跳，视物不明，能近怯远诸病。

3.外感风寒之头疼，眉棱骨痛，口眼㖞斜，面瞤，面痛，颊肿，鼽衄诸病症。

攒竹穴常见搭配疗法

1.配睛明，太阳，合谷，少商，风池，足临泣，针刺泻法或太阳，攒竹点刺流血，疏风清热，医治风热目赤肿痛，上胞松驰，迎风流泪，目翳，睑弦赤烂等。

2.配太阳，四白，行间，风池，针刺泻法，袪风清肝，宣散郁热，医治肝经郁热之泪水，面痛等。

3.配阳白，承泣，地仓，颊车，下关，风池，翳风，针刺平抹平泻法，疏散寒邪，舒筋活血，医治寒邪侵袭之面瘫，眼皮瞤动等。

4.配阳白，头维，太阳，针刺泻法，散风止痛，医治风寒头痛。

5.配丝竹空，四白，太溪，肝俞，肾俞，大骨空，小骨空，针刺补法，滋补肝肾，清目止泪，医治肝肾亏损之夜盲，视物昏渺，冷泪等。

6.配阳白，太阳，丝竹空，三阴交，足三里，针刺补法，益气补血，医治气血两虚以上胞松驰，胞轮振跳，看着不明等。

攒竹穴保健养生方式

用手指指腹端由上向下轻按，或用刮痧板从鼻根里侧沿上眼眶骨，从下至上外侧刮拭眉梢攒竹，每次1-3分钟，能舒筋活血，舒眉展目，减轻过多眼疲劳。