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灵道的准确位置图和作用(灵道穴养生按摩方法用拇指指腹按压)

发布时间:2024-02-12   作者:╰︶绯色琉璃★    
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摘要灵道穴乃是手少阴脉气别通为络居处。指明它是心灵出入的道路,主治神志疾患。刺激该穴有开瘀散结之力,使神志有所依附,因名灵道。下面来详细讲解灵道的准确位置图和作用

灵道的准确位置图和作用(灵道穴养生按摩方法用拇指指腹按压)

灵道的准确位置图

仰掌,在上臂掌侧,尺侧腕屈肌腱的桡侧,腕横纹上1.5寸。

选穴:仰掌,在上臂掌侧,先找到神门穴,垂直到腕后横纹上1.5寸处选穴。

灵道穴分析

灵神也是指穴内的气血物质是天气;道路、道路;灵道穴名是指少海穴传出的地部经水,在这个穴位蒸发排热,循心经气血通道而上升,故称。

灵道穴解剖

在尺侧腕屈肌与指浅屈肌之间,深层为指深屈肌;有尺动脉;前臂内侧皮神经,尺侧为尺神经。

灵道穴功效

灵道穴属于心经,是心经井穴。五行属于金,金应肺,肺主气。因此,这个穴位具有很强的行气作用,可以益气活血,安心安神,治疗胸闷、心痛、心悸;因为心对舌头很开明,所以舌头很强,所以可以用这个穴位来理气通脉。醒脑互通,如果邪气阻在心脏,阴血清阳的气就会到达大脑,头晕也可以用这个穴位来治疗。此外,治疗肘臂挛痛是心经的疗效。

灵道穴的搭配应用

心理疾病可与内关、心俞相匹配;暴哑,舌强不言,能与里面相匹配,清泉;头晕可与百会、风池相匹配;手臂挛痛可与曲泽、尺泽相匹配。

灵道穴健康按摩方法

用拇指腹轻轻按压灵道穴,每次1-3分钟,每天坚持按摩,能化痰舒适,避免心肌梗死的困惑。

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