建议可以适当地喝一些温性茶。
在出现腹泻的症状以后，如果想要喝茶的话建议可以适当地喝一些温性的茶，例如红茶、普洱茶等。
因为这些茶具有杀菌消炎的作用，并能够对肠道起到一定的收敛作用，因此也能在一定程度上改进腹泻的症状，但最好不要喝绿茶等寒性的茶，以防对肠胃再次造成刺激，反而会加重腹泻的症状。
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