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喝什么茶降血压效果好(山楂茶的功效与做法)

发布时间:2024-02-18   作者:夏花里的深绿木    
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摘要我上半年就被查出高血压,一直都稳定不降,听说喝茶降压的效果挺好的,不知道这高血压喝什么茶降血压效果好呢?

喝什么茶降血压效果好(山楂茶的功效与做法)

(1)槐花

原料:槐花、开水适当。

做法:将槐树生长的花蕾取下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每日饮用多次。

功效:对高血压病患拥有独特的冶疗。

(2)山楂

原料:山楂果1—2枚。

做法:每日多次用细嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。

功效:山楂含有成份能够助消化、软化血管、降低血糖、降血压。同时常常饮用山楂茶,针对降血压具有明显协助功效。

(3)首乌茶

原料:首乌20—30克。

做法:取制首乌20—30克,加水煎制30分钟后,待温凉后当茶饮用,每日一剂。

功效:首乌具备降血脂,降低血栓形成之功效。血脂增高者,常饮首乌茶功效十分明显。

(4)罗布麻五味子茶

原料:罗布麻叶6克,五味子5克,冰糖适当。

做法:放进罗布麻叶、五味子、冰糖,开水冲泡代茶饮。

功效:常饮此茶可降压,改进高血压症状,并可防治冠心病

申明:本站内容仅做参考,不能作为诊断及医疗的依据!

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