建议在半小时内。
正常情况下，泡脚时间不宜过多，建议半小时内，因为泡脚时水温会加速人体血液循环，心跳比正常时间快。如果泡脚时间过长，很容易增加心脏负担，影响保健效果。而且，对于体质较弱的人来说，泡脚时间过长也可能引起头晕等症状。
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