艾叶烟熏的功效与作用(艾叶烟熏的功效与作用禁忌)

艾叶烟熏的功效与作用

艾叶性温，其中含有艾叶油、反式苇醇、藏茴香酮等多种有效成分，经过晾干往后的艾叶有药用的功效，因此经常用于用作烟熏，而用艾叶烟熏的话能有下列功效：

1.防病保健：艾叶烟熏可以激发出身体里的正气，可以增强身体的强壮程度，起到一定的疾病防治功效。

2.温经散寒：艾叶烟熏的话，因为通常是灸火，因此可以帮助身体疏通经络，有温经散寒的效果。

3.抚阳固脱：艾叶烟熏时能产生热力，对人体有扶持气血、举陷固脱的作用。

4.消瘀散结：换句话说熏艾叶有一定的活血行气，消瘀血消结肿的功效。

5.引热外行：艾叶烟熏时温热的温度，能帮助皮肤腠理开放、毛窍顺畅、热去有路，有引热外行的作用。

6:、杀病菌：艾叶烟熏时的烟，对空气中病菌能有一定的抑制效果，能够抑制病菌传播，因此有一定的杀病菌效果。

熏艾叶的烟要怎么散

假如是在房子里熏艾叶的话，很容易造成整个屋子都是艾叶的烟，想快速地消散味道，这时候就要及时的将房间的门、窗开启，产生对流，可是人不能坐在风口处，也不要吹进风。

屋子非常小的话，可以把窗户打开一个口子，以风不能吹进人身上为宜，之后用电扇，档力调大后往窗口吹即可。

假如厨房比较大的话，也可以选择在厨房里熏艾草，结束后同时将厨房的排风扇和抽油烟机开启，那样散烟就会比较快，但在艾叶烟熏的路上厨房的窗户也要关掉。

熏艾叶的烟是否有害

没有毒。

一般情况下艾叶烟熏时产生的烟有些人闻着呛鼻、呛人，有些人闻着却有艾叶的香气，但其实烟熏艾叶时产生的烟尘尽管能抑制空气中病菌，但对人畜的确无害，但也不要刻意地去使劲吸艾叶的烟，避免对身体造成刺激。

但也存在有些不法商家为了缩小成本，挑选劣质的艾叶来进行加工，这时候艾叶烟熏时的烟尘极有可能对人体是有害的，因此在挑选艾叶时应该挑选正规厂家生产的优质艾叶。

艾叶可以天天熏吗

视情况而定。

艾叶能不能每天熏，通常是根据个人身体状况来确定，如果病情较为严重的话，是可以选择每天熏一段时间的，但病情稳定或是缓解后就应该及时终止每天熏。

根本原因是尽管艾叶烟熏有温经散寒等作用，但每天熏的话，很可能会造成上火、气滞等状况，因此一般不建议每天熏，一周熏3-4次即可，实际可根据自身情况作出调整。