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关键食物：红豆适宜。
其他食物：紫薯2，白糖适宜。
1.红豆洗净，提前2小时浸泡；
2.紫薯洗净，剥皮，切成块；
3.锅中加水，放入红豆，大火煮；
4.红豆煮至盛开，倒入紫薯片；
5.紫薯煮熟后，加入适量白糖，稍煮，即可。
健脾益胃，通气除烦。
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