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孕妇可以吃钙。孕妇缺钙是怀孕期间常见的现象之一。孕妇缺钙不仅影响健康，还影响胎儿的健康发育。钙的主要成分是碳酸钙和维生素D3。每片钙片都含有600毫克碳酸钙，维生素D有助于促进钙的吸收，让孕妇在怀孕期间不用担心缺钙。
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