都一样。
菠萝蜜甘甜浓厚,果肉中含有丰富的蛋白质、维生素C、糖原、膳食纤维及钙、铁、钾、锌等矿物质,有很高的营养成分,一般来说,菠萝蜜果型摆正,果子呈圆柱形或椭圆型,大小均匀适中的品质较好,此外,完善的菠萝蜜口感更甜,建议选择浅黄色或亮黄色的菠萝蜜,若菠萝蜜外皮含有青绿光泽,则还未完成完善,还能够闻菠萝蜜的香气,香甜可口便是成熟了。
看情况判断。
波罗蜜是生活普遍的一种水果,果肉甘甜,果子较大,一般重7.5~10kg,有“热带水果皇后”的美称,完善的菠萝蜜果子甜蜜香醇,清甜可口,菠萝蜜的出肉率与种类、成熟程度等有关,一般来说,菠萝蜜出肉率在18%~43%,假如是相同品种的菠萝蜜,完善度越高,则出肉率也越高。
不一定。
菠萝蜜又称木菠萝、树菠萝等,外形和榴莲类似,果子粗大,呈椭圆形,完善的菠萝蜜为浅绿色或棕褐色,菠萝蜜并非果子越圆越好,还应根据菠萝蜜的外型、色调、香气等多方面判断,一般来说,建议购买完善的菠萝蜜,这类果肉绵软甜滑,肉厚爽脆。
菠萝蜜成熟后为金黄色,假如是翠绿色就还未成熟,此外,不要选外皮上有黑斑的菠萝蜜,这类菠萝蜜可能储放了很长时间,其次,选择菠萝蜜,还应当观查表壳是否损坏,若是有损坏则不宜选购,这类容易易腐烂。
菠萝蜜表面有很多小疙瘩,提议选择表面圆润的,这类已经成熟,如果还尖的刺,则代表仍在生长状态,如果购买整个菠萝蜜,可以选择个头较大,且香味浓郁的,这类早已成熟了,口感更好。
提议吃5~8颗。
菠萝蜜果肉美味,营养全面,除了果肉能吃,菠萝蜜的果仁和菠萝蜜里边的黄丝都可以食用,一般来说,成年人一天吃5~8颗即可,若吃太多,可能会加重肠胃负担,造成肚胀、便秘等状况,且菠萝蜜中含有丰富的糖份,特性偏热,吃太多还容易引起上火。
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