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黑松露的功效与作用(调理内分泌黑松露的吃法)

发布时间:2024-01-17   作者:花與少年    
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摘要黑松露,也称块菌,是一种生长于地下的野生食用真菌,外表崎岖不平。

黑松露的功效与作用(调理内分泌黑松露的吃法)

调理内分泌

黑松露所含的男性酮,有助阳、调理内分泌的明显作用。

防止老年痴呆

黑松露所含的鞘脂类物质,在防止老年痴呆、动脉硬化以及抗癌细胞毒性层面有显著活力。

保健养身

黑松露所含的多糖、多肽、三萜具有提高免疫力、抗衰老、抗疲劳等功效,适合于保健养身。

黑松露的吃法

奶油松露汤

原料:黑松露200克、黄油30克、牛奶100克、面粉50克、盐少许、鸡精少量、白胡椒粉少量、鸡汤适当

制做:

1.先把黑松露洗净切成片,放进搅拌器里,同时放进牛奶,弄成粘稠。

2.锅上火,将黄油融化,随后小火,添加面粉炒香。

3.将打好的黑松露牛奶糊放入锅中,充足与面粉搅拌均匀,添加适量鸡汤、盐、鸡精。

4.小火大约熬半小时起锅即可。

注意:

1.炒面时火要低,面粉不能糊,也最好没有小的碎疙瘩,试做几回就好理解了。

2.熬制时应常常用铲子搅拌锅底,以防糊底。

3.最好改成鲜奶油来做这道汤,口味会更浓郁。假如只是自己尝尝味道,还是用牛奶最合适。

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